Une période de passage, pas un simple "âge difficile"
L'adolescence n'est pas simplement une phase à traverser ou un moment compliqué à endurer. C'est une véritable crise dynamique – au sens le plus noble du terme – qui permet quelque chose d'essentiel : revisiter qui l'on est, se dégager de certaines images figées de soi, explorer de nouveaux possibles.
Le corps change, les émotions s'intensifient, les repères vacillent. L'adolescent doit faire le deuil des images parentales de l'enfance et accepter un écart entre ce qu'il est vraiment et ce qu'il voudrait être. C'est un moment où l'on se cherche intensément dans le regard de l'autre : on observe, on imite, on se compare, on se rebelle. Le "je" est en pleine construction, fait de multiples identifications empruntées ici et là, comme un "bric-à-brac de manteaux" que l'on essaie tour à tour.
Les enjeux contemporains : entre image et pression
Dans notre époque où l'image prime sur tout, où l'utilité est reine et où les réseaux sociaux offrent des miroirs déformants à l'infini, l'adolescent fait face à des défis particuliers. Le discours ambiant est celui de l'aliénation et du collage : coller à une norme, à une image, à des attentes. Réussir, performer, être visible, être conforme.
Ces identifications – aux influenceurs, aux codes de groupe, aux injonctions sociales, aux parents ! – peuvent devenir engluées et stagnantes. L'adolescent risque alors de se figer dans des représentations qui ne lui appartiennent pas vraiment, empêchant sa vie psychique de circuler librement. La créativité, le mouvement intérieur, la singularité, sont étouffés sous le poids des demandes extérieures.
L'art-thérapie contemporaine : un espace dégagé des demandes
C'est précisément là que l'art-thérapie contemporaine (ATC) peut offrir quelque chose d'unique : un espace où l'adolescent n'a rien à prouver, rien à produire pour l'autre.
En ATC, l'art-thérapeute ne demande rien au jeune. Il ne cherche pas à interpréter ce qui émerge, à comprendre à sa place, à donner des solutions toutes faites. Sa position est symbolique : il incarne un espace protégé, confidentiel, où ce qui cherche à se manifester peut enfin se dire, se jouer, s'explorer.
Laisser place à ce qui cherche à se manifester
Dans cet espace préservé du jugement et des attentes, l'adolescent peut :
Se dégager des identifications obsolètes : explorer qui il est vraiment au-delà des images qu'on lui colle ou qu'il se colle lui-même
Retrouver une liberté de mouvement : le processus créatif permet de jouer avec les représentations, de les déplacer, de les transformer
Accueillir sa multiplicité : il n'y a pas un "bon" moi à atteindre, mais une exploration de ses différentes facettes, de ses contradictions
Donner forme à l'indicible : ce qui ne peut pas toujours se dire avec des mots trouve un chemin par le geste, la matière, la couleur
L'art-thérapeute, par sa présence discrète ouvre un couloir par lequel quelque chose de l'ordre de la singularité peut passer. Il n'impose ni technique, ni interprétation, ni solution. Il laisse l'adolescent se bricoler ses propres réponses, à son rythme, dans le respect de ce qui est prêt à émerger.
Un travail dans l'éphémère pour une vie qui continue
Chaque séance d'art-thérapie est comme une escale dans une odyssée : un moment entre parenthèses où l'on peut respirer autrement, explorer sans conséquence, se déposer. Ce qui s'y vit ne reste pas enfermé dans le cadre thérapeutique – cela infuse discrètement dans la vraie vie, permettant peut-être un apaisement, un léger déplacement, une respiration nouvelle.
Le véritable voyage du jeune commence en réalité une fois l'art-thérapie terminée. Les séances auront simplement ouvert un espace où il aura pu se rencontrer lui-même, dégagé des demandes et des regards qui figent.
Pour qui ?
L'art-thérapie contemporaine s'adresse aux adolescents qui :
Se sentent coincés dans des images qui ne leur ressemblent plus
Peinent à trouver leur place dans un monde saturé d'injonctions
Ont besoin d'un espace pour poser ce qui déborde
Cherchent à s'individualiser tout en étant submergés par les regards extérieurs
Vivent des difficultés relationnelles, du harcèlement, ou simplement l'intensité du passage adolescent
